iPhone & Apple Watch · സൗജന്യം — പ്രതിമാസം 4 സെഷനുകൾ
2026-ലെ ഏറ്റവും മികച്ച ഹോം വർക്കൗട്ട് ടൈമർ ആപ്പ്
ഹോം വർക്കൗട്ട് ടൈമർ iPhone, Apple Watch എന്നിവയിൽ നിങ്ങളുടെ വഴിയിൽ നിൽക്കാത്ത ഇന്റർവെൽ ടൈമറാണിത്. ഒരു സെഷൻ ആരംഭിക്കൂ, ഇന്റർവെലുകളിലൂടെ ടാപ്പ് ചെയ്യൂ, ടൈമിംഗും ഘടനയും ആപ്പ് കൈകാര്യം ചെയ്യട്ടെ.
സവിശേഷതകൾ
-
ടെംപ്ലേറ്റുകളോ സ്ക്രാച്ചിൽ നിന്നോ
ടാബാറ്റ, ഹിറ്റ്, സ്ട്രെങ്ത്ത്, ബോഡിവെയ്റ്റ്, കോർ എന്നിവയ്ക്കുള്ള ടെംപ്ലേറ്റ് പായ്ക്കുകൾ — അല്ലെങ്കിൽ ഒരു കസ്റ്റം സെഷൻ നിർമ്മിച്ച് അവയ്ക്കൊപ്പം സംരക്ഷിക്കൂ.
-
നിങ്ങളുടെ യൂണിറ്റുകളിൽ സെഗ്മെന്റുകൾ
ഓരോ സെഗ്മെന്റും മീറ്ററിലോ റെപ്പുകളിലോ സെക്കൻഡുകളിലോ സജ്ജീകരിക്കൂ. അവ സ്വതന്ത്രമായി പുനഃക്രമീകരിക്കൂ, മെട്രിക്, ഇംപീരിയൽ എന്നിവയ്ക്കിടയിൽ മുഴുവൻ ആപ്പും മാറ്റൂ.
-
iPhone, Apple Watch
ഏതിൽ നിന്നും ഒരു സെഷൻ പ്രവർത്തിപ്പിക്കൂ. സജീവ സെഷൻ, നിങ്ങളുടെ ക്രമീകരണങ്ങൾ, സംരക്ഷിച്ച പരിശീലനങ്ങൾ, ചരിത്രം എന്നിവ അവയ്ക്കിടയിൽ സ്വയമേവ സമന്വയിപ്പിക്കുന്നു.
-
റണ്ണുകളിൽ തത്സമയ ദൂരം
റണ്ണിംഗ് സെഗ്മെന്റുകൾ നിങ്ങൾ പോകുന്ന യഥാർത്ഥ ദൂരം ട്രാക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയും, ലൊക്കേഷൻ ആക്സസ് ഓപ്ഷണൽ ആയി തുടരുന്നു.
-
ക്ഷമിക്കുന്ന നിയന്ത്രണങ്ങൾ
പോസ് ചെയ്യൂ, പുനരാരംഭിക്കൂ, ഒരു സെഗ്മെന്റ് ഒഴിവാക്കൂ, അല്ലെങ്കിൽ അടുത്തിടെയുള്ള ഒരു പ്രവർത്തനം പഴയപടിയാക്കൂ. തെറ്റായ സമയത്തെ ടാപ്പ് നിങ്ങൾക്ക് സെഷൻ നഷ്ടപ്പെടുത്തില്ല.
-
സ്പ്ലിറ്റുകളോടെ ചരിത്രം
പൂർത്തിയാക്കിയ ഓരോ സെഷനും അതിന്റെ സ്പ്ലിറ്റ് സമയങ്ങളോടെ സൂക്ഷിക്കുന്നു, അതിനാൽ മൊത്തം സമയം മാത്രമല്ല, മുഴുവൻ വർക്കൗട്ടും നിങ്ങൾക്ക് തിരിഞ്ഞുനോക്കാൻ കഴിയും.
സ്ക്രീൻഷോട്ടുകൾ
വാച്ചിൽ മൊത്തം, സ്പ്ലിറ്റ്, പുരോഗതി എന്നിവ, നിലവിലെ വ്യായാമവും ഒരു 'പൂർത്തിയാക്കുക' ബട്ടണും. സജീവ സെഷനുകൾ, ക്രമീകരണങ്ങൾ, സംരക്ഷിച്ച പരിശീലനങ്ങൾ, ചരിത്രം എന്നിവ ഫോണുമായി സ്വയമേവ സമന്വയിപ്പിക്കുന്നു.
സ്ക്രാച്ചിൽ നിന്നോ ടെംപ്ലേറ്റിൽ നിന്നോ ആരംഭിക്കൂ, വ്യായാമങ്ങൾ ചേർക്കൂ, ഓരോ സെഗ്മെന്റും മീറ്ററിലോ റെപ്പുകളിലോ സെക്കൻഡുകളിലോ സജ്ജീകരിക്കൂ, അവ പുനഃക്രമീകരിക്കൂ, തുടർന്ന് എല്ലാം ഒരു പേരുള്ള പരിശീലനമായി സംരക്ഷിക്കൂ; പിന്നീട് വീണ്ടും പ്രവർത്തിപ്പിക്കാം.
എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു
-
നിങ്ങളുടെ മോഡ് തിരഞ്ഞെടുക്കൂ
ഒരു ടെംപ്ലേറ്റ് പായ്ക്ക്, നിങ്ങളുടെ സംരക്ഷിച്ച പരിശീലനങ്ങളിൽ ഒന്ന്, അല്ലെങ്കിൽ വ്യായാമങ്ങൾ ചേർത്ത് ഓരോ സെഗ്മെന്റും സജ്ജീകരിച്ച് ഒരു കസ്റ്റം സെഷൻ നിർമ്മിക്കൂ.
-
ആരംഭിക്കൂ, ചലിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കൂ
ജോലിയിലും വിശ്രമത്തിലും ആപ്പ് ക്ലോക്ക് പ്രവർത്തിപ്പിക്കുന്നു. ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ പോസ് ചെയ്യൂ, ഒഴിവാക്കൂ അല്ലെങ്കിൽ പഴയപടിയാക്കൂ — ഫോണിൽ നിന്നോ വാച്ചിൽ നിന്നോ.
-
സ്പ്ലിറ്റുകൾ അവലോകനം ചെയ്യൂ
പൂർത്തിയായ സെഷൻ സ്പ്ലിറ്റ് സമയങ്ങളോടെ നിങ്ങളുടെ ചരിത്രത്തിൽ എത്തുന്നു, അതിനാൽ അടുത്തതിന് മറികടക്കാൻ ഒരു ലക്ഷ്യമുണ്ട്.
ചോദ്യങ്ങൾ
പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ
ഹോം വർക്കൗട്ട് ടൈമർ Apple Watch-ൽ പ്രവർത്തിക്കുമോ?
അതെ. വാച്ചിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു മുഴുവൻ സെഷൻ ആരംഭിക്കാനും പ്രവർത്തിപ്പിക്കാനും കഴിയും, സജീവ സെഷൻ, നിങ്ങളുടെ ക്രമീകരണങ്ങൾ, സംരക്ഷിച്ച പരിശീലനങ്ങൾ, ചരിത്രം എന്നിവ iPhone ആപ്പുമായി സ്വയമേവ സമന്വയിപ്പിക്കുന്നു.
ഏതൊക്കെ ടെംപ്ലേറ്റ് പായ്ക്കുകളാണ് ഉൾപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നത്?
ടാബാറ്റ, ഹിറ്റ്, സ്ട്രെങ്ത്ത്, ബോഡിവെയ്റ്റ്, കോർ. നിങ്ങൾക്ക് അത് അതേപടി പ്രവർത്തിപ്പിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം സെഷന് ഒരു തുടക്കമായി ഉപയോഗിക്കാം.
എനിക്ക് എന്റെ സ്വന്തം വർക്കൗട്ട് നിർമ്മിക്കാൻ കഴിയുമോ?
അതെ. വ്യായാമങ്ങൾ ചേർക്കൂ, ഓരോ സെഗ്മെന്റും മീറ്ററിലോ റെപ്പുകളിലോ സെക്കൻഡുകളിലോ സജ്ജീകരിക്കൂ, അവ പുനഃക്രമീകരിക്കൂ, ഫലം ഒരു പേരുള്ള പരിശീലനമായി സംരക്ഷിക്കൂ; പിന്നീട് വീണ്ടും പ്രവർത്തിപ്പിക്കാം.
ഇത് ഒരു ടാബാറ്റ ടൈമറാണോ?
മറ്റ് കാര്യങ്ങൾക്കൊപ്പം, അതെ. ക്ലാസിക് ഹ്രസ്വ 20/10 ഇന്റർവെൽ സെഷനുകൾക്കായി ഒരു ടാബാറ്റ ടെംപ്ലേറ്റ് പായ്ക്ക് ഉണ്ട്, കൂടാതെ ഹിറ്റ്, സ്ട്രെങ്ത്ത്, ബോഡിവെയ്റ്റ്, കോർ പായ്ക്കുകളും.
റണ്ണിംഗ് സെഗ്മെന്റുകളിൽ ഇതിന് ദൂരം ട്രാക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുമോ?
അതെ. നിങ്ങൾ പോകുമ്പോൾ റണ്ണിംഗ് സെഗ്മെന്റുകൾക്ക് തത്സമയ ദൂരം ട്രാക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയും. അത് ലൊക്കേഷൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു, ലൊക്കേഷൻ ആക്സസ് ഓപ്ഷണൽ ആണ് — ബാക്കി ആപ്പ് അതില്ലാതെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
ഞാൻ തെറ്റായ സമയത്ത് ടാപ്പ് ചെയ്താൽ എന്ത് സംഭവിക്കും?
സെഷന് മധ്യേ നിങ്ങൾക്ക് പോസ് ചെയ്യാം, പുനരാരംഭിക്കാം, ഒരു സെഗ്മെന്റ് ഒഴിവാക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ അടുത്തിടെയുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങൾ പഴയപടിയാക്കാം. വർക്കൗട്ട് പ്രവർത്തിക്കുമ്പോൾ ഒന്നും പൂട്ടിയിട്ടില്ല.
ഇത് മെട്രിക്, ഇംപീരിയൽ എന്നിവ ചെയ്യുന്നുണ്ടോ?
രണ്ടും. നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും യൂണിറ്റുകൾ മാറ്റാം, മാറ്റം ടെംപ്ലേറ്റുകൾ, കസ്റ്റം സെഷനുകൾ, ചരിത്രം എന്നിവയിലുടനീളം ബാധകമാകുന്നു.
ചരിത്രം എന്താണ് കാണിക്കുന്നത്?
പൂർത്തിയാക്കിയ ഓരോ സെഷനും അതിന്റെ സ്പ്ലിറ്റ് സമയങ്ങളോടെ, അതിനാൽ മൊത്തം ദൈർഘ്യം മാത്രമല്ല, ഓരോ സെഗ്മെന്റും യഥാർത്ഥത്തിൽ എങ്ങനെ പോയി എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിയും.
ഹോം വർക്കൗട്ട് ടൈമർ സൗജന്യമാണോ?
ആപ്പ് പ്രതിമാസം നാല് സെഷനുകൾക്ക് സൗജന്യമായി ഉപയോഗിക്കാം. ഹോം വർക്കൗട്ട് ടൈമർ പ്രോ ആ പരിധി നീക്കം ചെയ്യുകയും നിങ്ങൾക്ക് അൺലിമിറ്റഡ് സെഷനുകൾ നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു.
എനിക്ക് ഒരു അക്കൗണ്ട് ആവശ്യമുണ്ടോ?
ഇല്ല. സൈൻ-അപ്പ് ഒന്നുമില്ല — നിങ്ങൾക്ക് ആപ്പ് തുറന്ന് നേരിട്ട് ഒരു സെഷൻ ആരംഭിക്കാം.
എനിക്ക് ജിം ഉപകരണങ്ങൾ ആവശ്യമുണ്ടോ?
ഇല്ല. ബോഡിവെയ്റ്റ്, കോർ പായ്ക്കുകൾ തറയിൽ സ്ഥലം മാത്രം മതിയാകും വിധം നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നു, അതാണ് ഇതിനെ ഒരു ഹോം വർക്കൗട്ട് ടൈമറായി പ്രവർത്തിപ്പിക്കുന്നത്.
ഒരു ബഗ്ഗിനെക്കുറിച്ചോ ആശയത്തെക്കുറിച്ചോ ഞാൻ എങ്ങനെ ബന്ധപ്പെടും?
ആപ്പിന്റെ ക്രമീകരണ സ്ക്രീനിൽ ഒരു കോൺടാക്റ്റ് ലിങ്ക് ഉണ്ട്, അത് ഡെവലപ്പറെ നേരിട്ട് ബന്ധപ്പെടുന്നു.
ക്ലോക്ക് ആരംഭിച്ച് ചലിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കൂ.
iPhone, Apple Watch എന്നിവയ്ക്കായി ഹോം വർക്കൗട്ട് ടൈമർ ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യൂ.
